青年教师是学校发展的生力军，是学校的未来和希望。青年教师如何健康成长？杨士强教授认为主要条件是外部环境好，内在动力足。
关于教师的职业
教师岗位的传统定位是“传道”、“授业”、“解惑”，而“稳定”、“自由”和“尊严”这三个词是现在描述教师职业的最恰当的词汇。稳定是相对的，世上没有绝对的稳定，相对于去企业工作，教师职业是相对稳定的。自由则有两个方面：一是时间上的自由，教师可以自由调配自己的工作时间；二是工作方向上的自由，教师可以自由选择研究方向。拥有了自由，教师更要能够自觉律己，自觉放松而不是放纵，只有自觉的人，才能有自由。作为教师，需要有境界，有情怀，有品位，不能太庸俗，才能获得尊严。
当前，一部分青年教师心态浮躁，急于求成，解决这一状况的主要办法是明确岗位，找准定位，把每件事做到极致，要正确处理好教学与科研、个人与集体、独立与合作、教材与论文等几个关系。
科研与教学的关系
教学是理解知识，传授知识，科研是创造知识，引领前沿。教学和科研是互相促进的，最好不要“两张皮”。“聘不聘看教书，升不升看研究，”这是国际准则。如果片面强调科研，会失去大学“育人”的本质；如果单纯从事教学，50岁以后晋升教授也不稀奇。所以，只有权衡好两者的关系，才能干一番大事业。
个人和集体关系
从某种程度上说，国家发展、集体进步和个人成长三者是一致的，这也印证了学术需要独立和团队合作并不矛盾。不仅如此，建设团队是现阶段中国大学的特色，只有建立在集体成长基础上的个人成长才是可持续的。因此，当个人与集体发生冲突时，应以大局为重。在现下中国院校师资队伍庞大的情况下，要考虑队伍如何合理分工，如何处理好相互间的关系，如何有效互补，形成特色，办成大事。
教材与论文的关系
教材与论文两者同样重要，但好教材的影响远远大于论文。两者的互通性在于重教学研究的教师同样可以做出好的论文，注重实验研究的教师也需累积经验发表优秀文章。
教师和学生的关系
教师对学生要做到爱护但不袒护，关心但不关照，包容但不纵容。从历史经验看，好老师可以培养好学生，好学生也能够成就好老师。选择学生时，要看简历更要见本人，看成果还要挑人品，看表现也要识潜质。要通过实验检验“小聪明还是大智慧”，这就要求在细节方面考察学生的言谈举止、动手能力等，不要以简历的完美程度断定一个人是否足够优秀。
建立和谐师生关系，研究可出好成果。教师和学生之间的关系可以分为三个等级：1、性情不合，沟通困难，矛盾尖锐；2、沟通顺畅，互相理解，关系融洽；3、志同道合，心领神会，无话不说。从老师的角度说，不论学生如何，所有的老师都应该不断追求更高的层次，从而营造一个良好的生活学习氛围。而学生也要在老师的引导下树立正确的目标，摒弃日渐严重的功利思想，以兴趣为基础，专心学业，积极奋斗。
如何看待选择与竞争
人的一生会面对太多选择，要学会抓住主要矛盾，独立思考，“走大路，但也要有点反潮流”。在接受最好的教育的条件下，人格端正是基础，不随波逐流是姿态。竞争促发展，是当代中国社会的主流价值观，资源只有分配给优秀人才，才能尽快见成效，而竞争无疑是选拔人才最有效率的方法。面对竞争，教师也应该遵守规则，善待对手。公平竞争做到拼实力不拼关系，拼成果不拼背景和酒量。失利时多找找自身的原因，不怨天尤人；成功时也能以平常心处之，不得意洋洋，目中无人。
如何看待机遇与机会
一位已去世老教师说过：年龄是个宝，文凭不可少，机遇很重要。现在社会常以年龄为分割点，来评定一个人当下的成就。这就要求大家在合适的时间主动为自己创造机会，然后顺势而为。错过机会也无需垂头丧气，只要努力还会有机会。切记，别让自己一直成为“掩护者”，在领导和同事推你出头的时候，要勇于吹响冲锋号，以提升个人信心。
如何看待稳定与流动
人才流动可以保持学术活力。一个组织如果“超稳定”，反而会缺乏成长的动力。实验证明，建立以人才竞争流动为基础的Tenure Track制度，是保持大学学术活力的有效保障。这个过程需要遵循“老人老办法，新人新办法”，要渐渐适应这个流动的大潮流。
如何制定个人职业生涯规划
制定职业生涯规划的大致方针：大学之前，树理想打基础；研究生阶段，找方向定路子；博士毕业前五年，重点研究，在创新活跃期爆发成果。教师可以通过一个学会、几场会议、一批同行逐渐进入学术圈，或者通过答辩会、研讨会、论坛、报告会结交同行，由参会到参与组织，进一步扩大人脉，进行学术交流。
如何获得研究项目和课题
申报课题和项目，一看题目，二看基础，三看思路。申请书题目要精练到位，新颖抓眼球，字数不多不少，范围不宽不窄，基础稳固牢实，思路清晰，直入主题，凝练明了。教师之间也可以互相帮助，互相扶持。
关于答辩，项目答辩是面向同行，应着重讲背景、国家需求，人才答辩或职称答辩则要突出个人成果的亮点。答辩之前要充分准备，反复练习，抓住重点，以情动人，做到言之有物、言之有情、引人入胜。青年教师应抓住机会多去练习，在实战中锻炼，在竞争中成长。要养成上课不拖堂、开会不延时的好习惯。
“悟性”在一定程度上决定成败。悟性是一种境界，靠自身修炼、积累，别人教不来。而青年教师的悟性来自多实践、勤思考。只有日积月累的实践与思考，才能有“顿悟”的感觉。悟得越早，跑得也就越快，人不能太“任性”，无法改造环境时便要适应环境。做研究找到悟性，写论文如行云流水，得奖如探囊取物；教学找到悟性，可驾轻就熟，融会贯通，出神入化。
给青年教师的几句忠告
珍惜工作岗位，找准人生定位。当称职的教师，做最好的学问。对自己高要求，对学生要负责，对学科有贡献。处事把握三部曲：想清楚，说明白，做到位。远离浮躁，远离诱惑，潜心学问。管好自己，管好学生，经济上不能犯错误，学术上不要出丑闻。（蒋思格、谢聂冰紫整理，未经本人审阅）
演讲者简介：
杨士强教授，CCF走进高校特邀演讲者，清华大学计算机系教授、博士生导师、学位分委员会主席、国家级计算机实验教学示范中心主任。长期在清华大学从事教学、科研和管理工作。长期致力于多媒体技术与系统研究，曾任CCF多媒体技术专委会主任、CCF理事。IEEE高级会员，参与组织多次国内外学术会议，曾获IEEE TCSVT、ACM MM等国际期刊、会议最佳论文奖；获北京市师德先进个人、教学名师等称号。