杭电新闻
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5月22日下午,校首届大型户外瑜珈活动在下沙校区大草坪上举行。现场170多名同学在教练员的指导下幕天席地、端坐在草坪上,用心感受来自瑜珈运动的魅力。如此别开生面的瑜珈活动在我校是首次举办,活动受到了师生们的热烈关注,在校园里也掀起了一股“瑜珈之风”。
活动于当日下午5点正式开始。夕阳下,百余名学生聚集在一起,静坐在瑜珈垫上,伴着清新的音乐,感受自然与身心的融合。现场3名资深瑜珈教练为同学们作专业的示范和指导,大家津津有味地听着讲解,全神贯注地练习动作。活动中,同学们还与教练进行了交流互动,并现场回答了同学们提出有关瑜珈练习的相关注意事项等问题。
接触瑜珈已经五年的普同学十分喜欢本次活动,她觉得这样的活动既可以让大家更加亲近大自然,而且如此多的同学在一起练习瑜珈,还可以方便大家交流和学习。她希望类似的活动可以经常举办,让练习瑜珈的同学们能够有机会交流切磋。
在大多数参加者都是女性的情况下,现场也出现了几位男同学。叶同学平时十分热爱瑜珈,看到本次活动报名通知后就兴趣盎然地参加了。他表示,自己在本次活动中学到不少新的瑜珈体位,以后在自己的学习和锻炼中就可以运用了。他还认为,在学校里练习瑜珈的男生比较少,应该加大宣传的力度,让更多的男生也加入到瑜珈这项有意义的运动中来。
除了平时就热爱瑜珈的同学之外,现场还有不少首次接触瑜珈运动的同学。她们表示是出于对瑜珈运动的好奇才来参加活动的,并且活动也让她们受益匪浅,不仅了解了瑜珈运动的概况,更体验到瑜珈给人的身心所带来的畅快感。
本次户外瑜珈活动是由体育与艺术教学部主办,杭电体育俱乐部联盟、艺术体育俱乐部以及女子学堂承办,并得到了云上瑜珈馆的赞助和大力支持。活动既丰富了学生们的课余生活,又提高了大家的锻炼意识,也为我校推广校园瑜珈以及其他体育活动奠定了基础,积累了经验。(体育与艺术教学部)

