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全军心理技术指导组成员高平青来校作心理讲座
作者： 来源：软职学院 时间：2006-09-17
日前，全军心理技术指导组成员、武警部队精神卫生专家委员主任委员、济南军区心理专业委员会委员高平青老师，应邀来校为软职学院05级学生作了题为“大学生挫折教育与疏导”的心理讲座，本次讲座是学院“05级学生就业指导系列课程”的第一讲。
高平青在讲座中阐述了人生挫折的定义与性质，分析了产生挫折的各种原因。她说，一个人因为气质、性格等客观原因以及情绪、状态等主观原因影响，比如期望值过高，理想追求受阻，学习成绩浮动不稳或下降，人际关系不协调等，都有可能产生不同程度的挫折感。心理挫折一旦产生，或轻或重地都会对人的情绪带来消极影响。高平青告诉学生，我们做重要的事情时，既要有明确的目标，又不能把目标定得太高，要面对现实、符合实际，发挥自己的主观能动性，积极战胜挫折，恢复坚定、自信、健康的心态。高平青说，作为大学生，在学习生活中，要不断提高自身修养，提高自控能力和挫折容忍力，以良好的心态顺利完成学业，实现自己的人生理想。（软职学院）
